Jak schudnąć?

Dzisiaj będzie dobry dzień
Uśmiechnij się  do nas :)

07

Zmień swoją sylwetkę
z naszą pomocą!
Polecamy stronę: Dieta Dukana
Zebrane informacje, przepisy, wskazówki na temat najpopularniejszej diety: Diety białkowej dr. Dukana.

Jakie spalacze tłuszczu?

Pod pojęciem spalacze tłuszczu należy rozumieć różnego rodzaju suplementy diety których głównym zadaniem jest redukcja zapasowej tkanki tłuszczowej. Zostały one skierowane przede wszystkim dla osób, które zmagają się z nadmiarem kilogramów i potrzebują zwiększyć tempo uzyskiwanych efektów. W zależności od konkretnego środka mają one bardzo zróżnicowaną formę działania, dlatego ważne jest, aby spalacz tłuszczu zawsze odpowiadał naszym wymaganiom. Poza ich podstawowym zadaniem, czyli redukcją tkanki tłuszczowej odpowiadają one za wiele innych aspektów które mogą nam pomóc w odchudzaniu. Wiele z nich przyspiesza metabolizm, który bardzo często nie pracuje tak jak tego oczekujemy, bądź wspierają nasz organizm w walce z uciążliwym głodem. Istnieją także skuteczne spalacze tłuszczu z konkretnych miejsc takich jak brzuch, biodra czy klatka piersiowa.

sylwetka

Jaki spalacz tłuszczu wybrać by osiągnąć maksymalne efekty?
Odpowiedź można znaleźć w rankingu najlepszych spalaczy tłuszczu
http://forum-sportowe.pl/topic/4-najlepsze-spalacze-t%C5%82uszczu-ranking/

Warto też wiedzieć, że nie istnieje na rynku spalacz tłuszczu idealny, który spełniłby potrzeby każdego z nas. Tabletek na odchudzanie różnego typu znajdziemy tysiące i z pewnością wielu stosujących będzie miało odmienne zdanie o konkretnym suplemencie. Warunkiem sukcesu w odchudzaniu jest odpowiedni dobór suplementu do naszych indywidualnych potrzeb. Jak już wspominaliśmy, spalacze tłuszczu to bardzo szerokie pojęcie i istnieje wiele poszczególnych kategorii produktów, które mogą wspierać redukcję tkanki tłuszczowej. Nie wszystkie z nich jednak są skuteczne, jak pokazują opinie stosujących oraz wiele badań naukowych. Część z nich skierowana jest również dla osób wyłącznie w pełni zdrowych co narzuca pewne ograniczenia w doborze odpowiednich środków.

Jeśli nie zmagamy się z żadnymi poważnymi dolegliwościami zdrowotnymi, chociażby nadciśnieniem oraz nie stosujemy leków, możemy sięgnąć po spalacze termogeniczne, które według wielu badań są zdecydowanie najskuteczniejsze. Powodują one znaczne podwyższenie zużywanych kalorii oraz delikatny wzrost temperatury ciała co bezpośrednio zmniejsza zawartość tkanki tłuszczowej. Posiadają one bardzo liczne zalety dodatkowe co potęguje ich działanie, a przede wszystkim bardzo poprawia komfort przebiegu całej redukcji. Mogą działać wielopoziomowo w kierunku poprawy nastroju oraz wzrostu poziomu energii, ponieważ zdecydowana większość termogeników jest bogata w różnego rodzaju stymulanty układu nerwowego jak i również prekursory ważnych neuroprzekaźników. Obecnie za najskuteczniejszy spalacz tłuszczu uchodzi suplement Fenix Ground Zero.

W przypadku tej części z nas która ze względu na stan swojego zdrowia nie może stosować spalaczy termogenicznych, najrozsądniejszą alternatywą są produkty o charakterystyce lipotropowej. Powodują one utlenianie tkanki tłuszczowej, jednak są całkowicie obojętne dla naszego układu nerwowego oraz nie podnoszą temperatury ciała ani ciśnienia tętniczego. Bardzo znanym i skutecznym spalaczem lipotropowym jest Omega Sports Burn24. Są bardzo popularne między innymi u osób starszych, prowadzących siedzący tryb życia, wrażliwych na działanie pobudzaczy oraz ćwiczących w bardzo późnych godzinach.

Jak wzmocnić działanie spalaczy tłuszczu?

Dobór odpowiedniego suplementu spalającego tłuszcz jest kluczowy dla uzyskanych efektów, jednak łącząc ze sobą środki o odmiennej charakterystyce możemy zwiększyć skuteczność stosowanego zestawu. Jedną z najpopularniejszych i skutecznych propozycji do przełamania stagnacji jest dołożenie do podstawowego spalacza termogenicznego lub lipotropowego tzw. boostera metabolizmu. Jest to grupa suplementów która odpowiada za wzrost wydajności naszej tarczycy i zwiększenia podstawowej przemiany materii. Oznacza to, że możemy w ciągu dnia dostarczać więcej kalorii niż dotychczas by redukować tkankę tłuszczową. Suplementem takiego typu jest np. Cannibal Claw lub Lean FX, które nie wpływają na ciśnienie i nie odczuwamy ich działania doraźnie, jednak efekty z całą pewnością zaobserwujemy w lustrze i na wadze. Koniecznie trzeba jednak pamiętać, że przeciwwskazaniem do ich używania jest nadczynność tarczycy.

Inną grupą która cieszy się wielką popularnością i wzmacnia widocznie działanie spalaczy tłuszczu bazowych są spalacze miejscowe, czyli skupiające się na usuwanie trudnej tkanki tłuszczowej białej zgromadzonej w newralgicznych miejscach. Jeśli więc jesteś osobą szczupłą, ale uda, boczki czy brzuch dalej pokryte są warstwami tłuszczu, to prawdopodobnie masz problem z tkanką tłuszczową białą, która jest bardzo trudna do spalania nawet dla wysokiej jakości spalaczy tłuszczu. Warto więc pomyśleć o suplementacji takimi spalaczami jak EvoLab AlphaBurn lub SAN Liporedux, które znacznie poprawią estetykę sylwetki.

Jak widać do osiągnięcia celu niezbędna jest prawidłowo dobrana suplementacja i skuteczny spalacz tłuszczu z pewnością ułatwi naszą walkę o lepszy wygląd. Jednak jeśli nasza genetyka jest niezbyt sprzyjająca lub z trudem przychodzi nam walka o każdy centymetr w obwodzie talii, wówczas warto rozważyć bardziej bezkompromisowe podejście do tematu odchudzania i sięgnąć po zestaw spalaczy, który poruszy nawet najbardziej oporny organizm.